Právě po zákroku v ústech se často ptáte, co a kdy můžete pít. Správná volba tekutin může urychlit hojení a zmírnit nepříjemnosti. Naopak špatná volba může způsobit krvácení, bolest nebo infekci. Proto si přečtěte pár jednoduchých rad, které vám pomohou zvládnout období po operaci bez zbytečných starostí.
První hodinu po zákroku je nejlepší se vyhnout jakémukoli pití – i vodě. Tělo potřebuje čas, aby se sraženina v ústní ráně ustálila. Po uplynutí 60 minut můžete začít s malými doušky vlažné vody. Pomalu, bez sání. Pokud máte po extrakci zubu šití, nechte je nejprve ukrýt slinami a teplou vodou.
Po dvou až třech hodinách můžete přejít na tekutou stravu: polévky, jogurty, kaše. Vše by mělo být mírně teplé, ne horké, protože vysoká teplota může rozvolnit sraženinu a vyvolat krvácení. Pokud máte po operaci někdy zajištěný anestetikum, počkejte, až úplně odezní, než začnete jíst či pít.
Horké nápoje (káva, čaj, horká čokoláda) a alkohol jsou zcela vyloučené minimálně první 24 hodin. Horké tekutiny rozšiřují cévy a mohou prodloužit krvácení. Alkohol zase dráždí sliznici a snižuje schopnost těla se hojit.
Vyvarujte se nápojům s velkým obsahem cukru a kyselin (např. limonády, ovoce v čase, citrusové šťávy). Cukr podporuje růst bakterií a kyseliny mohou podchlazovat slabé oblasti úst. Pokud chcete něco ochutit, zvolte čistou vodu nebo neslazený čaj (zelený, bylinný) po uplynutí 48 hodin.
Jedna z častých chyb je používání slámky. Sání způsobuje podtlak, který může vytáhnout sraženinu a podnítit krvácení. Po operaci slámky nejméně týden nepoužívejte – i když jde o kulinářské potěšení, zdraví ústní dutiny je důležitější.
Na závěr ještě pár praktických tipů: po jídle nebo pití si ústa jemně vypláchněte vlažnou slanou vodou (½ lžičky soli ve sklenici teplé vody). Pomůže to snížit otok a udržet čistotu. Nepoužívejte silné ústní vody s alkoholovým základem, mohou dráždit ránu.
Každý člověk reaguje trochu jinak, takže poslouchejte své tělo. Pokud se objeví silná bolest, nadměrné krvácení nebo otok, kontaktujte svého zubaře. Správnější pití a strava vám usnadní návrat k běžnému životu a zajistí, že úsměv bude brzy opět zdravý a krásný.
Zjistěte, jak dlouho po zubním vrtání nesmíš pít, proč je to důležité a jaké nápoje jsou bezpečné. Praktické tipy a rizika při nedodržení doporučení.
