Co je to ústní sprcha a proč ji potřebujeme?
Ústní sprcha je nástroj, který je navržen tak, aby účinně odstraňoval plak a zbytky jídla z vašeho ústního prostoru. A teď se můžete ptát: Ale Veronika, přece máme kartáčky na zuby a dentální nit, k čemu je nám tedy ústní sprcha? Vas očekávám na takovou otázku! Tenhle krásný maličký předmět je schopen dosáhnout těch míst, kde se kartáčky a dentální nit prostě nedostanou. Je ideální pro ty, kteří nosí zubní náhrady, korunky, mosty a dokonce i pro ty, kteří mají pevné ortodontické přístroje.
Ústní sprcha je vynález, který bezesporu přispívá k zdraví našich zubů a dásní. Myslím, že bych bez ústní sprchy nemohla být. Když si vyčistím zuby kartáčkem, cítím se dobře, ale jakmile použiju ústní sprchu, cítím se skvěle! Je to ten pocit absolutní čistoty a svěžesti, který není srovnatelný s ničím jiným a ten pocit dává smysl, protože právě jsem doslova "sprchovala" svoje ústa.
Jak si vybrat nejlepší ústní sprchu?
Při výběru toho pravého modelu ústní sprchy je několik faktorů, na které je třeba myslet. Mezi tyto faktory patří síla tlaku vody, různé režimy čištění, velikost nádržky a samozřejmě cena.
Tlak vody je pro ústní sprchu klíčový. Pokud jste někdy zkoušeli ústní sprchu s nízkým tlakem vody, víte přesně, co tím myslím. Nechte mě vás ujistit, že efekt takové ústní sprchy je srovnatelný s lehounkým vánkem na tváři - je to příjemné, ale účinek? To už je jiná káva. Na druhou stranu, pokud je tlak vody příliš vysoký, může to být nepohodlné a dokonce bolestivé.
Ústní sprchy někdy přicházejí s různými režimy čištění, takže si můžete vybrat ten, který vám nejlépe vyhovuje. Některé modely například umožňují nastavit si "jemný" režim pro citlivé dásně, nebo "intenzivní" režim pro důkladné čištění. To je obzvlášť užitečné, pokud jste jako já a máte tendenci si zuby čistit s entuziasmem větším, než je zdrávý.
Ústní sprcha a děti - je to bezpečné?
Ačkoli moje zkušenost není široká, tak mohu potvrdit, že ústní sprchy mohou být úplně bezpečně používány dětmi. Můj syn Adrian ji používá s velkým nadšením už několik měsíců. Ale stále pod mým dozorem. Když jsem mu ji poprvé ukázala, vypadal trochu zmateně, ale když jsem mu ukázala, jak ji používat a jaké to přináší výhody, byl naprosto nadšený. Měli jste vidět jeho výraz, když se poprvé nadechl svěžího dechu po použití ústní sprchy!
Já si osobně myslím, že ústní sprcha je skvělý způsob, jak děti naučit pečovat o své zuby. Je to zábavné, je to jednoduché, a co je nejdůležitější, je to účinné. Není to sice žádný zázrak a nezastoupí klasické čištění zubů kartáčkem, ale je to skvělý doplněk k celkové péči o ústní zdraví.
Moje oblíbené ústní sprchy
Mám několik ústních sprch, které bych ráda doporučila. První z nich je Waterpik WP-660. Toto je model, který v současnosti používám a jsem s ním nadmíru spokojena.
Má skvělou kombinaci tlaku a různých režimů, takže je ideální jak pro děti, tak pro dospělé. Ve skutečnosti tento model používá i můj syn Adrian a oba jsme si ho zamilovali - máme každý svoji koncovku, abychom nedošli k nedorozumění. Jsem ráda, že se v rodině dá o něčem takovém hovořit jako o našem "oblíbeném" produktu.
Dalším modelem, který mohu doporučit, je Philips Sonicare AirFloss. Tento model je skvělý pro ty, kteří chtějí něco kompaktnějšího a jednoduššího na použití. Sice nemá tolik režimů jako Waterpik, ale i tak dělá svoji práci velmi dobře.
Rady a tipy pro použití ústní sprchy
A teď pro něco trochu odlišného. Místo aby to bylo o tom, jaký model ústní sprchy si vybrat, pojďme se podívat na některé rady a tipy týkající se jejich použití. Výsledek? Váš úsměv bude blýskavý jako nikdy předtím!
Ústní sprchu vždy používejte po vyčištění zubů kartáčkem. Kartáček na zuby odstraní většinu plaku a jídla na povrchu zubů, zatímco ústní sprcha se postará o ty úzké a těžko přístupné prostory mezi zuby a pod okraji dásní.
Správný úhel držení ústní sprchy je také důležitý. Přístroj by měl být nakloněn tak, aby voda směřovala do dásní a mezi zuby, nikoli přímo na zuby. Správné držení ústní sprchy pomůže maximalizovat její účinek, takže z ní dostaneme to nejlepší.
Ústní sprcha - investice do zdraví vašeho ústního dutiny
A tak jsme se dostali k závěru tohoto dlouhého, ale doufám, že informativního článku o ústních sprchách. Ráda bych zdůraznila, že ústní sprcha je skvělou investicí do zdraví vašeho ústního dutiny. A věřte mi, když říkám, že vám to stojí za to!
Investujte do sebe, do svého zdraví a do svého úsměvu. S ústní sprchou může být vaše ústní hygiena na absolutní výši. Takže pokud stále váháte, zda si ji pořídit, neváhejte a udělejte první krok k zdravějším zubům a svěžímu dechu. Nechť je vaše úsměv světle bílý a svěží dech příjemný pro každého, kdo má to štěstí, stát po vašem boku. S ústní sprchou - to vše je možné.
