Domácí bělení zubů – co potřebujete vědět
Chcete mít zářivý úsměv, ale nechcete utrácet za kliniku? Domácí bělení zubů je dnes snadno dostupné a může přinést skvělé výsledky, pokud to uděláte správně. V tomto článku vám ukážu, které metody fungují, na co si dát pozor a jak zvládnout citlivost, která může po bělení nastat.
Nejčastější metody, které můžete použít
Nejpopulárnější jsou bělící sady – gel s peroxidem, který se nanáší do tvarováku nebo na fólii a nechá se po dobu 15 až 30 minut. Sady jsou levné, snadno se používají a často obsahují i LED lampu, která urychluje reakci. Další variantou jsou bělicí pásky. Ty jsou tenké, samolepící a mají gel už připravený. Stačí je na zuby přilepit a nechat působit podle návodu (obvykle 30 minut denně po dobu týdne).
Pokud hledáte opravdu jednoduchou alternativu, můžete zkusit bělicí pastu s mírným obsahem peroxidu. Tato pasta nevyžaduje žádné speciální pomůcky, stačí čistit zuby jako obvykle. Někteří lidé si také připravují domácí roztoky z jedlé sody a citronové šťávy. Tohle funguje jen krátkodobě a může poškodit sklovinu, takže je lepší se držet ověřených produktů.
Všechny tyto metody mají společný princip – oxidace pigmentů, které způsobují zabarvení. Důležité je dodržovat doporučený čas působení, aby nedošlo k nadměrnému osvědčení skloviny.
Jak předejít nebo zmírnit citlivost po bělení
Citlivost je častý vedlejší efekt, ale nejde o nic, co by vás mělo odradit. Prvním krokem je použít desenzibilizační pastu ještě předtím, než začnete bělit. Obsahuje draslík a pomáhá zklidnit nervy v zubech. Po každém bělení také opláchněte ústa slabým roztokem slané vody – to pomáhá odstranit zbytky gelu a snižuje zánět.
Další tip: po bělení se vyhněte horkým nápojům, kyselým potravinám a cukrovinkám alespoň několik hodin. Tyto látky mohou zhoršit citlivost a dokonce narušit výsledek bělení. Pokud se bolest přesto objeví, můžete použít studený obklad na tvář v oblasti úst nebo užívat volně prodejný analgetik.
Nezapomeňte také pravidelně čistit zuby měkkým zubním kartáčkem a používat fluoridový ústní vodu. Fluorid posiluje sklovinu a snižuje riziko vzniku citlivosti v dlouhodobém horizontu.
Skutečné domácí bělení funguje nejlépe na mladých skvrnách a zabarveních způsobených konzumací kávy, čaje nebo cigarety. Pokud máte silnější skvrny nebo zatřené výplně, může být potřeba profesionální ošetření v ordinaci.
Na závěr: vyberte si ověřený produkt, dodržujte dobu působení a postarejte se o citlivost. Pak můžete doma získat jasný úsměv bez zbytečných výdajů a návštěv zubaře. Zkuste to a uvidíte, jak se váš úsměv rozzáří!
února 1, 2024
Veronika Jesenská
0 Komentáře
V dnešní době, kdy první dojem hraje klíčovou roli, mnozí z nás touží po dokonale bílém úsměvu. Na trhu existuje řada sad na bělení zubů, které slibují rychlé a efektivní výsledky. Tento článek poskytuje komplexní průvodce, který vám pomůže pochopit, jak fungují tyto sady, na co si dát pozor před nákupem a jak docílit nejlepších výsledků při používání těchto produktů z pohodlí vašeho domova.
