Doporučený čas po vrtání zubu – praktický návod

Po vrtání zubu se často objeví otázky: Kdy mohu jíst? Jak rychle ubere bolest? A jestli je potřeba se znovu obětovat zubaři? V tomto textu vám řeknu, co je potřeba vědět a jak se chovat, aby se vše rychle uzdravilo.

Jak dlouho čekat před jídlem a pitím

Hned po zákroku je ústní tkáň zraněná a může dojít k drobnému krvácení. Proto je nejlepší počkat alespoň 30 – 60 minut, než něco skončíte. V té době se sraží krevní sraženina a pomůže to zastavit krvácení.

Po uplynutí této doby můžete zvolit měkké a nehorší jídlo. Ideální jsou těstoviny, bramborová kaše, jogurt nebo polévky. Vyhněte se horkým, kyselým a křupavým potravinám – mohou podráždit oblast a prodloužit hojení.

Co se týče pití, první hodinu raději pijte vlažnou vodu nebo slabý čaj. Vyhněte se alkoholu a kofeinu, protože mohou rozšířit cévy a podpořit krvácení.

Jak zmírnit bolest a podpořit hojení

Bolest po vrtání je normální. Pokud je mírná, můžete si vzít tabletku ibuprofenu nebo paracetamolu podle návodu. Nepřekračujte doporučenou dávku a pokud lék nepomůže během 2 hodin, kontaktujte zubaře.

Chcete-li snížit otok, aplikujte studený obklad na tvář v oblasti zákroku po dobu 10 – 15 minut, pak odpočiňte a opakujte podle potřeby.

Ústní hygiena je klíčová, ale po vrtání buďte opatrní. Kartáčujte si jemně, vyhněte se přímému dotyku na místo ošetření a použijte ústní vodu bez alkoholu. To pomůže udržet bakterie pod kontrolou a zrychlí hojení.

Většina lidí se po 24 – 48 hodinách cítí lépe a může se vrátit k běžné stravě. Pokud však bolest přetrvává déle než 3 dny, přijde otok, nebo se objeví známky infekce (např. hnis), volejte zubaře. To může znamenat, že je potřeba další kontrola.

Na závěr – poslouchejte své tělo. Každý reaguje trochu jinak, ale základní pravidla – čekat, jíst šetrně, užívat vhodné léky a udržovat ústní čistotu – vám pomohou vrátit se k normálu co nejdříve.