Jak zubní plak ovlivňuje náš spánek
října 13, 2023
Veronika Novotná
0 Komentáře
Ahoj, dnes se podíváme na to, jak nám zubní plak může ovlivnit kvalitu spánku. Ani byste nevěřili, jak velký vliv má naše orální zdraví na kvalitu a hloubku našeho spánku. Dozvíte se, jak se správně starat o své zuby, aby vám zubní plak narušoval spaní co nejméně. Připravila jsem pro vás několik tipů a rad, jak se vyhnout zubnímu plaku a jak si udržet ústní hygienu na vysoké úrovni. Tak pojďme na to, ať už nám zubní plak narušuje spánek co nejméně!
