Léčba po vytrhnutí zubů – co dělat, aby se rána rychle zahojila
Vytržení zubu může být nepříjemné a po zákroku se často ptáte, jak se starat o ústa, aby se všechno zahojilo bez komplikací. V tomto článku vám ukážu krok za krokem, co dělat hned po vytržení a jaké návyky si osvojit během následujících dní.
První hodiny po zákroku
Po vytržení vám zubař pravděpodobně přiloží obvaz. Nechte ho na místě alespoň 30 minut. Pak opatrně obvaz sundejte – pokud se krvácení neustává, můžete začít s jemnou ústní hygienou.
Nepláchněte ústa hned po zákroku. Oplachování může narušit krevní sraženinu, která chrání ránu. První opláchnutí si vyčkejte alespoň 24 hodin a použijte slabý roztok slané vody (½ lžičky soli na sklenici teplé vody). Opláchněte se zvolna, bez síly.
Jak zmírnit bolest a otok
Bolest a mírný otok jsou normální. Přijměte analgetikum, které vám doporučil zubař – obvykle ibuprofen nebo paracetamol. Dodržujte dávkování a neberte více, než je potřeba.
Studený obklad na tvář v oblasti vytržení pomůže otok snížit. Aplikujte ho 15 minut a poté odpočiňte 15 minut. Opakujte několikrát během prvních dvou dnů.
Strava a pití
První 24 hodin se vyhýbejte horkým, ostrým a kyselým jídlům. Volte měkké potraviny – jogurt, kaši, měkký chléb, bramborovou kaši. Vyhněte se používání brčků, protože sání může vytrhnout krevní sraženinu.
Piště hodně vody, ale nepijte horké tekutiny. Chladnější nápoje jsou bezpečnější a pomohou i s otokem.
Ústní hygiena
Čistotu úst udržujte, ale buďte šetrní. Zubní kartáček položte pod úhel a kartáčujte jen zdravé zuby. V oblasti rány můžete použít měkký kartáček, ale nehty a nevyvíjejte tlak.
Po 2–3 dnech můžete začít jemně čistit i oblast vytržení, ale stále použijte pouze slaný roztok. Vyhněte se ústním vodám s alkoholem, které mohou dráždit ránu.
Kdy kontaktovat zubaře
Většina lidí se během několika dní cítí lépe. Pokud ale krvácení pokračuje víc než 12 hodin, bolí to neustále, otok roste nebo pocítíte nepříjemný zápach, volejte svého zubaře. Tyto signály mohou naznačovat infekci.
Stejně tak, když se objeví horečka nebo se vám začnou zvedat lymfatické uzliny na krku, je nutné odborné ošetření.
Jak podpořit rychlé hojení
Spánek, zdravá strava a vyhýbání se kouření jsou klíčové. Kouření zpomaluje hojení a zvyšuje riziko infekce. Pokud kouříte, snažte se alespoň během prvních 72 hodin po zákroku nepít.
Nutričně podpořte tělo vitamíny C a K – pomáhají s tvorbou kolagenu a sráženinou krve. Vitamín C najdete v citrusovém ovoci, paprice a brokolici, vitamín K v listové zelenině a avokádu.
Dodržujte tyto jednoduché kroky a vaše ústa by se měla během týdnů vrátit do normálu. Pokud budete mít pochybnosti, neváhejte se ozvat svému zubaři – lepší je zjistit to dříve, než se vytvoří problém.
června 6, 2024
Martina Svobodová
0 Komentáře
Jak zjistit, zda máte zánět po vytrhnutí zubů? Tento článek přináší přehled příznaků, postupů pro prevenci a rady pro léčbu zánětu, který může vzniknout po extrakci zubu. Ujistěte se, že znáte všechny kroky, které vám mohou pomoci předcházet komplikacím.
