When working with poškození sklovin, je to postupné znehodnocení nejtvrdší vrstvy zubu, která chrání zub před kávou, kyselinami a bakteriemi. Also known as oslabení sklovin, it není vždy spojené s kazem – může začít jen bílou skvrnou, kterou většina lidí přehlíží. Toto poškození se neobjeví náhodou. Je to výsledek dlouhodobého útoku kyselin z cukrových nápojů, kyselých potravin, špatné hygieny nebo nedostatku fluoridu. Mnoho lidí si myslí, že pokud nebojí zuby, není problém. Ale sklovinu může poškodit i to, že čistíte zuby příliš agresivně, nebo že používáte bělící pasty, které způsobují opotřebení.
Co se děje pod povrchem? Sklovinu nejprve oslabují kyseliny – z limonády, kávy, kyselého ovoce nebo dokonce z žaludečních šťáv při zvracení. Když se sklovinu začne měnit, zub se stává citlivějším na teploty, sladké nebo kyselé potraviny. To je první varovný signál. Pokud to ignorujete, sklovinu začne ztrácet minerály, vznikají bílé skvrny a postupně se může vyvinout i černá dutina. A to už je pozdě. Některé zuby se poškozují i kvůli bruxismu – škrábání zubů během spánku. Nebo pokud máte suché ústa – slina je přirozená ochrana, a když ji nemáte dost, sklovinu nikdo nechrání.
Co můžete dělat? Začněte tím, že se podívejte na to, co pijete. Pokud piješ každý den něco sladkého nebo kyselého, sklovinu poškozuješ každý den. Přepněte se na vodu. Používejte pastu s fluoridem – ten pomáhá sklovině se obnovovat. A nečistěte zuby hned po jídle, když je kyselina v ústech. Počkejte 30 minut. Pokud máte citlivé zuby, není to jen problém – je to varování. A pokud vidíte na zubech bílé skvrny, neříkejte si, že to je jen náhoda. To je první fáze poškození sklovin. Nečekáte, až to začne bolet. Zjistěte, co vás opravdu ohrožuje. Níže najdete příběhy lidí, kteří si toho všimli až příliš pozdě – a ti, kteří zastavili poškození včas. Všechno, co potřebujete vědět, abyste chránili své zuby, nejen dnes, ale i za deset let.
Sklovinu ničí kyseliny z cukru, kyselých nápojů a špatné hygieny. Zjistěte, co opravdu poškozuje vaše zuby a jak to zastavit, aniž byste museli přestat jíst sladké.
Sklovinu poškozují kyselé potraviny, špatná hygiena, bruxismus i běžné návyky jako káva nebo citronová voda. Zjistěte, co opravdu ničí vaši sklovinu a jak ji chránit, abyste vyhnuli drahým estetickým restauracím.
