Bělící zubní pasta: Co skutečně funguje a co je jen marketing

Co je bělící zubní pasta, speciální typ zubní pasty s přídavkem abrazivních látek nebo chemických látek, které mají za cíl odstranit povrchové znečištění a způsobit vizuální bělost zubů. Also known as bělící pasta, it není lék na tmavé zuby, ale spíš nástroj pro udržování toho, co máte.

Nezapomeňte: žádná zubní pasta nezmění barvu zubů zevnitř. Pokud máte tmavé zuby kvůli starým výplním, kouření nebo lékům, bělící pasta vám nepomůže. Ale pokud máte jen povrchové skvrny od kávy, čaje nebo vína, může pomoci. Tyto pasty obsahují abrazivní částice — jemné pískové nebo chemické látky, které škrábají z povrchu zubů. zubní plak, ten tenký film bakterií, který se na zubech tvoří každý den je hlavní příčinou žloutnutí, a bělící pasta ho částečně odstraňuje. Ale pokud ho neodstraňujete pravidelně kartáčkem a nití, bělící pasta sama o sobě nic neudělá.

Největší riziko? Příliš časté používání. Některé pasty jsou tak agresivní, že po několika týdnech poškozují zubní sklovinu, tvrdou vrstvu, která chrání zub před kazu a citlivostí. Když se sklovinu začne opotřebovávat, zuby nejen ztrácejí bělost — začnou bolet na studené a teplé. Výsledek? Místo bílého úsměvu máte citlivé zuby a dražší léčbu u zubaře.

Nejlepší bělící pasta je ta, která má fluor a nízkou abrazi. Nejde o to, kolik „bílé“ má na obalu, ale kolik škodí vašim zubům. Pokud chcete skutečně bílé zuby, přemýšlejte o pravidelné dentální hygieně, omezujte kávu a čaj, a navštěvujte zubaře na čištění. To je to, co opravdu funguje.

Podívejte se níže — najdete zde praktické tipy, jak si vybrat bělící pastu bez rizika, jak dlouho ji používat, a co dělat, když zuby přesto nejsou tak bílé, jak byste chtěli. Všechno to je založené na reálných zkušenostech, ne na reklamních sloganích.