When you feel a sharp pain from cold coffee, ice cream, or even just brushing your teeth, you’re not alone. citlivé zuby, stav, kdy zuby reagují bolestí na teplotní nebo chemické podněty. Also known as zubní hyperestezie, it’s not a disease — it’s a symptom, and it’s often caused by something simple you can fix. Many people think it’s just aging or brushing too hard, but the real reasons are more specific — and fixable.
One of the most common zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který se tvoří na zubech a pod dásněmi hides right under your gumline. It pushes the gum away, exposing the root — where there’s no protective enamel. That’s why cold air or sweet drinks suddenly feel like needles. Another big one is oděr skloviny, postupné zužování vrstvy zubu, která ho chrání, často kvůli příliš agresivnímu čištění nebo bruxismu. If you’re brushing like you’re scrubbing a pan, you’re wearing away the shield. And don’t forget zánět dásní, počáteční fáze parodontózy, která způsobuje odtahování dásní a zvýšenou citlivost. Inflamed gums don’t just bleed — they pull back and leave your roots bare.
It’s not just about brushing harder. It’s about brushing smarter. Using a soft-bristled toothbrush, switching to a toothpaste made for sensitive teeth, and avoiding acidic drinks like soda or lemon water can make a huge difference. Many people don’t realize that even frequent whitening toothpaste can worsen sensitivity over time. And if you grind your teeth at night, that’s another hidden cause — it cracks enamel and wears it down without you even knowing.
What you’ll find in the articles below are real, practical answers — not guesses. You’ll learn how to tell if your sensitivity is from gum recession or enamel wear, what toothpastes actually work, and how to stop the pain before it gets worse. No fluff. No marketing hype. Just clear steps based on what dentists see every day in their clinics.
Citlivost zubů je běžný problém, který může být způsoben opotřebením sklovinky, stahováním dásní nebo kyselými potravinami. Zjistěte příčiny, jak léčit citlivé zuby doma a jak ji zabránit trvalému poškození.
