Už jste někdy přemýšleli, proč se na vašich rovnátkách objeví barevné kroužky? Jsou to právě gumičky na rovnátka. Jedná se o jednoduchý, ale účinný doplněk, který pomáhá posunout zuby do správné polohy. Fungují jako mini‑příručka pro vaše zuby a dásně, a navíc můžete měnit jejich barvu podle nálady.
Na trhu najdete hlavně dvě skupiny: elastické a silikonové. Elastické gumičky jsou měkké, rychle se rozpínají a jsou levnější. Skvělé pro začátečníky, ale s časem mohou ztratit sílu. Silikonové jsou pevnější, drží napětí déle a jsou odolnější vůči roztržení. Jsou dražší, ale často se používají u komplikovanějších případů, kde je potřeba stabilnější tah.
Další rozdíl je ve velikosti a tvaru. Většina gumiček má kulatý průměr, ale existují i tenčí varianty pro těsnější prostory. Výběr velikosti závisí na konkrétním rozvržení rovnátka a doporučení vašeho ortodontisty.
První krok je nasazení. Pokud vám gumičku přiloží zubař, stačí ji lehce zacvaknout do otvorů na drátech. Pokud si ji měníte sami, ujistěte se, že máte čisté ruce a čisté gumičky. Vždy je před nasazením omyjte vodou a jemně otřete.
Nezapomeňte na pravidelnou výměnu. Elastické gumičky ztrácejí sílu po 4–6 týdnech, takže je dobré je měnit alespoň jednou za měsíc. Silikonové můžete nechat déle, ale pokud se začnou třít nebo praskat, vyměňte je okamžitě – jinak může dojít k poškození drátů.
Jídlo a nápoje mohou gumičky ohýbat nebo znečistit. Pokud jíte tvrdé nebo lepivé potraviny, odstraňte gumičky na čas. Po jídle je vypláchněte vodou, aby se na nich neusazovaly zbytky. Pravidelný kontrolní návštěvu u ortodontisty využijte k tomu, aby vám zkontroloval, jestli gumičky stále plní svůj úkol.
Tip na úsporu: Kupujte balíčky s různými barvami a měňte je podle nálady. To nejenže zvedne náladu, ale také usnadní sledování, kdy byly naposledy vyměněny – stačí si zapamatovat, že modrá platí 4 týdny, červená 6 týdnů a tak dále.
Na závěr: gumičky na rovnátka jsou malým, ale důležitým pomocníkem ve vašem úsměvu. Správný výběr typu, pravidelná výměna a jednoduchá péče vám zajistí, že léčba bude plynulá a bez zbytečných komplikací. Pokud něco nevíte, vždy se zeptejte svého ortodontisty – raději si být jistý než riskovat zbytečnou bolest.
Zjistěte, kdy je nejlepší čas začít nosit rovnátka u dětí. Od první prohlídky v 6 letech po význam gumiček na rovnátka a důležitost retence. Všechno, co potřebujete vědět o ortodontické léčbě.
Zjistěte, jak zvládnout dovolenou s gumičkami na rovnátka bez stresu, ztrát a bolesti. Praktické tipy, seznam potřeb a chyby, které byste měli vyhnout.
